Gesunde Ernährung fängt im Kopf an
Unsere Einstellung zum Essen und zu unserem Körper ist ein entschiedener Faktor für ein langes und gesundes Leben.
Ernährung , Supplements, intelligente Nahrungsergänzung, was Dich wirklich stark macht und - die Zellen optimal versorgt.
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Dies alles erfährst Du von mir !
Yoga
ist ein essentielles Element von
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Im Asana Move bist Du dynamisch, tänzerisch und kreativ. Überraschend verbinden sich Yoga Asanas mit anderen Bewegungsformen. Du bewegst Dich fließend und findest in dem Flow ein intensives und bewegendes Körper Erlebnis. Gleichzeitig kräftigst Du Dein Zentrum und förderst Deine Körper Haltung im Außen, was auch zu einer selbstbewussten und gefestigten Haltung im Inneren führt. Idealerweise findet während dem Üben eine Verschmelzung von Körper, Atem und Bewegungsfluss statt.
In Deinem individuellen Personal - Training entwickeln wir gemeinsam ein Programm für
Deine körperliche Fitness.
Ziel ist daß Du Dich in allen Bereichen nach Deinen Wünschen und Vorstellungen positiv entwickelnst.
Vereinbare hier einen kostenlosen Beratungstermin mit mir. und besteige Deinen höchsten Berg.
„Es kommt nicht darauf an, dem Leben mehr Jahre zu geben,
sondern den Jahren mehr Leben"
Alexis Carrel, 1912 Nobelpreisträger
Betrachte diese Meditation als kleines Geschenk.
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In Ergänzung zu den körperlichen Übungen in meinen Kursen wird diese Meditation Deine Seele streicheln.
Jede innere Bewegung unterstützt Deine Wünsche mental
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Hypnose und Entspannung sind eine effektive Förderung um Deine Ziele auch wirklich zu erreichen
Du möchtest Dich von Zigaretten verabschieden und endlich wieder frische Luft atmen, abnehmen und trotzdem lecker und gut essen, ​mehr Willensstärke zum Ziel und Motivation spüren, ​leichter lernen - Aufwachen graue Zellen! besser schlafen, ​Dich auf wichtige Termine vorbereiten, mit alten Gewohnheiten aufräumen, ​die Selbstheilungskräfte stärken oder Reizdarm behandeln, Hypnose kann Dich in allen Lebenslagen unterstützen. ​Wunsch Hypnose Tiefenentspannung Innere Schatzsuche Sport- und Wettkampfvorbereitung damit es zu guter letzt heisst ​H a l l o S e l b s t v e r t r a u e n !